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白洋淀野藕粉

发布时间:2011-02-05    作者:5177happy.com    来源:本站原创    浏览:
导读:藕粉除含淀粉、葡萄糖、蛋白质外,还含有钙、铁、磷及多种维生素。中医认为藕能补五脏,和脾胃,益血补气。生藕性味甘凉,加工成藕粉后其性也由凉变温,既易于消化,又有生津清热、养胃滋阴、健脾益气、养血止血之功效…

 

白洋淀野生莲藕粉
 

白洋淀特产野生藕粉经冲泡后,晶莹透明,香气四溢,清新可口,不仅能充饥,还是滋补佳品。

 
藕粉功效:

藕粉除含淀粉、葡萄糖、蛋白质外,还含有钙、铁、磷及多种维生素。中医认为藕能补五脏,和脾胃,益血补气。生藕性味甘凉,加工成藕粉后其性也由凉变温,既易于消化,又有生津清热、养胃滋阴、健脾益气、养血止血之功效。

 
适合人群:

一般人皆可食用。老年人腹泻、胃口欠佳、口干渴者食用尤佳。儿童、体质虚弱者的理想营养佳品。

适用量:

每次1小碗,约50克。

温馨提示:

●藕粉含淀粉过多,而且多数藕粉都极甜,不宜过多食用,肥胖者更应少食。

●即冲即食型藕粉无需用温开水预凋,冲入开水后,搅拌至半透明状即可食用。

●冲泡藕粉水温在90℃左右即可。


莲藕茶:

藕粉一碗,水一碗入锅中不断的搅匀再加入适量的冰糖即可,当茶喝,有养心安神的作用。


银耳枸杞藕粉汤制作方法:

银耳25克、藕粉10克、枸杞5克、冰糖适量,将银耳泡发后加适量冰糖炖烂,入藕粉冲服。

功效:有清热润燥止血的功效。适宜月经量多,血色鲜红者。


藕粉面膜:

材料:藕粉50克,玉米粉30克,蕃茄一个,矿泉水。

制作方法:藕粉与玉米粉混合均匀,番茄加少量矿泉水打成汁,粉末与蕃茄拌匀成糊状。

使用方法:用软毛刷沾取面膜涂在脸上,干燥后洗净。

功效分析:

藕粉是相当完美的美容品,含有丰富营养素能使皮肤保持洁白细腻,还能促进伤口愈合及细胞再生活力,平滑爽肤,延缓老化。

注意事项:面膜在九分干时洗去,以免产生皱纹,番茄可用蛋青代替。

适用人群:适合任何肤质,敏感肤质可不用番茄,有粉刺的MM可以加蕃茄的,有去除油光,去粉刺的作用哦!

 

关键词: 白洋淀特产,水乡特产,白洋淀野藕粉,莲藕,野藕粉,特色物产
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