白洋淀旅游联系我们 点击这里给我发消息
  • 本栏推荐文章
  • 最新图文咨讯
  • 本栏热点排行
白洋淀旅游问答
  • 本栏最新文章

夏季出游防晒五注意

发布时间:2011-03-12    作者:5177happy.com    来源:白洋淀旅游网    浏览:
导读:炎炎夏日,外出旅游,防晒当然是第一要务。山西医科大学第二医院医生邱平提醒,无论男女老少,夏季出游防晒都应注意以下几点。 一、炎热的夏天不宜长时间做日光浴,野外活动要涂防晒油,戴上遮阳帽和墨镜。 二、上午11时到下午3时是紫外线最强、杀伤力最…

 

夏季出游防晒五注意,夏季旅游,夏季出游,旅游防晒,旅游常识,旅游攻略

 

炎炎夏日,外出旅游,防晒当然是第一要务。山西医科大学第二医院医生邱平提醒,无论男女老少,夏季出游防晒都应注意以下几点。

 

一、炎热的夏天不宜长时间做日光浴,野外活动要涂防晒油,戴上遮阳帽和墨镜。

 

二、上午11时到下午3时是紫外线最强、杀伤力最大的时候,这段时间要尽量少晒阳光。

 

三、出游前20分钟,应涂好防晒品,在涂抹时,不要忽略了脖子、下巴、耳朵等地方;另外,夏季出汗多,汗水会把防晒品冲掉,应该每隔几个小时再涂一遍。

 

四、不仅是皮肤,头发也应防晒,在夏季出游时,最好撑把遮阳伞或戴遮阳帽;另外游泳时应戴泳帽,上岸后及时用清水冲洗头发。

 

五、如果皮肤已被晒伤,可在夜间进行保养,选择一些具有安抚、镇定及舒缓肌肤促进细胞再生的修护液涂擦;避免用热水清洗和再次曝晒;同时,不要抓挠灼伤的肌肤,以免细菌感染或留下疤痕。

 

关键词: 夏季出游防晒五注意,夏季旅游,夏季出游,旅游防晒,旅游常识,旅游攻略
顶一下
(1)
100%
踩一下
(0)
0%
  • 发表评论
请自觉遵守互联网相关政策法规,严禁发布色情、暴力、反动言论。
评价:
表情: